Jak rozważnie korzystać ze źródeł informacji o zdrowiu w sieci?
Internet to miejsce, gdzie niezmiernie prosto udaje się zdobyć informacje o dowolnej sferze życia. Internauci mają w szczególności słabość do radzenia się wyszukiwarki Google odnośnie zagadnień zdrowotnych, nierzadko nawet poprzedzając ostateczną decyzję o konsultacji ze specjalistą długim surfowaniem po sieci w celu samodzielnego odszukania odpowiedzi na palący problem. Ale czy to mądry sposób stosowania wiedzy zamieszczanej na stronach o zdrowym stylu życia?
Portal o zdrowym stylu życia nie może być alternatywą dla specjalistycznej konsultacji lekarskiej
W zalewie treści o dietach, zabiegach estetycznych i zdrowiu udostępnianych w internecie jest mnóstwo wiarygodnych artykułów opracowanych zarówno przez lekarzy-specjalistów, jak i przez ludzi zafascynowanych tematyką zdrowotną i od lat działających w branżach powiązanych z medycyną. Jednakże korzystanie z informacji zamieszczanych na portalach o urodzie czy zdrowiu nie powinno (a wręcz nie może!) polegać na uznaniu ich jako alternatywy dla bezpośredniej porady lekarskiej. Portal o zdrowym stylu życia, o ile zapewnia wiarygodnych informacje, może natomiast stać się znakomitym źródłem dodatkowej wiedzy, która przygotuje czytelnika do sprawnej nawigacji po świecie usług medycznych. Artykuł opisujący symptomy sygnalizujące jakąś z chorób, którą czytelnik u siebie dostrzega, może ułatwić mu późniejsza komunikację z lekarzem. Z kolei przeczytanie w sieci szczegółowego opisu operacji wytłumaczonej nieskomplikowanym językiem pozwoli oswoić pacjenta z przebiegiem przyszłego zabiegu i zredukować stres przez niego wywołany.
Warto subskrybować portale wiedzy o zdrowiu, ponieważ poza informacjami o najpopularniejszych chorobach, które mogą nas dotknąć, często znajdziemy tam wiele artykułów podpowiadających jak w prosty sposób wprowadzić drobne zmiany do swojego stylu życia, aby uczynić go zdrowszym i mniej obciążającym organizm. Popularne są serwisy przybliżające wartości odżywcze poszczególnych produktów żywnościowych czy prezentujące różne zestawy prostych ćwiczeń. Należy jednak pamiętać, że jeśli potrzebujemy specjalistycznej diety z powodu nadwagi lub choroby wykluczającej pewne artykuły żywieniowe, powinniśmy się zgłosić do specjalisty a nie układać jadłospis na podstawie informacji znalezionych w internecie. Podobnie z ćwiczeniami – jeśli odczuwamy chroniczny ból, to lekarz powinien znaleźć jego przyczynę i zasugerować odpowiednie ćwiczenia na jego złagodzenie lub skierować do rehabilitanta.
Portal o zdrowiu Revelare.pl